Бани и сауны в Ульяновске с фото и ценами (39)

Карта саун и бань
(0)
24 часа
   вместимость:
6 человек
   бассейн:
Нет
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Бильярд, Телевизор

4 - 6

1500р.

р-н
(0)
24 часа
   вместимость:
20 человек
   бассейн:
10x15 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
3
   услуги:
Бильярд, Аудиоцентр, Телевизор

8 - 20

от 1000р.
до 1300р.

р-н
(0)
24 часа
   вместимость:
4 человек
   бассейн:
2x3 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
Нет
   услуги:
Телевизор

2 - 4

800р.

р-н
(0)
24 часа
   вместимость:
8 человек
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
Нет
   услуги:
Телевизор

6 - 8

1300р.

р-н
1500р.
(0)
24 часа
   вместимость:
20 человек
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Караоке

(0)
24 часа
   вместимость:
20 человек
   бассейн:
Нет
   парные:
Нет
   комнат отдыха:
Нет
   услуги:
Телевизор

(0)
24 часа
   вместимость:
20 человек
   бассейн:
Купель 1.5x2 м.
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Аудиоцентр, Караоке

(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   парные:
Электрическая
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Wi-Fi, Аудиоцентр, Настольный теннис

1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
6 человек
   бассейн:
3x4 м.
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Аудиоцентр, Телевизор

1500р.
(0)
24 часа
   вместимость:
20 человек
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
5
   услуги:
Телевизор

от 800р. до 1200р.
(0)
24 часа
   вместимость:
12 человек
   бассейн:
3x5 м.
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Караоке, Аудиоцентр, Телевизор

(0)
24 часа
   вместимость:
4 человек
   бассейн:
1.5x2 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Аудиоцентр, Караоке, Телевизор

(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Караоке, Телевизор

700р.
(0)
24 часа
   вместимость:
8 человек
   бассейн:
3x3 м.
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Аудиоцентр, Караоке, Wi-Fi

1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
6 человек
   бассейн:
2x2 м.
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Караоке

(0)
24 часа
   вместимость:
8 человек
   бассейн:
3.5x2.5 м.
   парные:
Хамам
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Аэрохоккей, Аудиоцентр, Телевизор

от 800р. до 1200р.
(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   бассейн:
3x3 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Аудиоцентр

2000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   бассейн:
3x12 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Караоке, Телевизор

от 800р. до 2000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   бассейн:
3x4 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Аудиоцентр, Бильярд, Телевизор

1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   бассейн:
2x3 м.
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Настольный теннис, Аудиоцентр

1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
6 человек
   бассейн:
3x3 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Аудиоцентр, Телевизор


При рассмотрении наиболее популярного способа отдыха в Ульяновске следует рассмотреть возможность посещения сауны или бани. Этот способ отдыха пользуется популярностью по причине того, позволяет получить приятные ощущения, а также оказать благоприятное воздействие на организм. Есть определенные моменты, которые следует рассматривать при выборе сауны или бани. Об этом и многом другом поговорим далее подробно.

Чем полезно посещение бани или сауны в Ульяновске

Посещать бани и сауны решают многие не только по причине того, в них можно хорошо провести время, но также и по причине оказания благоприятного воздействия высокой температуры и влажности на организм человека. К ключевым моментам можно отнести:

  • Высокая температура активизирует потовые железы. Этот момент приводит к тому, что при высокой температуре может выделиться около одного литра пота. Вместе с потом выходят шлаки, вредные вещества. Обильное потовыделение определяет нарушение водного баланса. Поэтому следует обращать внимание на необходимость восполнения водного баланса.
  • Высокая температура приводит к тому, что снижается количество молочной кислоты в мышцах. В результате этого мышцы расслабляются, проходят болевые ощущения и спазмы. Вышеприведенные моменты определяют то, что многие спортсмены заканчивают свои тренировки именно посещением сауны и бани.

Вышеприведенные моменты не полностью описывают то, как влияет на организм высокая температура и влажность. На протяжении последних нескольких лет проводятся исследования того, какое оказывает воздействие сауны и бани на организм человека.


Виды бань и саун в Ульяновске

При рассмотрении того, какие есть бани и сауны в Ульяновске, следует рассматривать основные характеристики помещений. Примером можно назвать температуру и влажность, которые достигаются в помещении, а также особенности оформления помещения. Стоит учитывать тот момент, что в качестве отделочного материала может использоваться природный или искусственный материал.

Русская баня

На территории России большей популярностью, чем сауны пользуются бани. Они устанавливались во многих дворах уже на протяжении последних нескольких десятилетий. Это связано с простотой строительства и небольшими расходами.

Классический интерьер русской бани

При рассмотрении классического интерьера русской бани следует указать на повсеместное использование оцилиндрованного дерева. Это отражается во всем: стены, потолок. Двери в последнее время могут изготавливаться из каленого стекла. Ранее кроме дерева нельзя было встретить в интерьере бани. В русской бани, как правило, устанавливаются лежаки и столы для веников. Есть и другие классические атрибуты.

Температура в русской бане

Температура в помещении зависит от того, какое устройство используется. В русской бане устанавливается печь, которая топится дровами. При создании печи используют печной кирпич. Он выдерживает большую температуру. Температура достигает 90 градусов Цельсия.

Влажность в русской бане

Какова влажность? Влажность может быть от 70 до 90%. Это связано с тем, что на раскаленные камни наливается вода.

Финская сауна

Если вы ранее не посещали сауны и бани, то следует остановиться на выборе финской сауны. Она обладает особенностями, которые многим придутся по вкусу. Примером можно назвать то, что финская сауна состоит из довольно большого количества помещений.

Классический интерьер финской сауны

При выборе сауны следует обратить особое внимание на то, какие материалы использовались при отделке. Финские сауны создаются при использовании природных материалов, к примеру, массива дерева. При этом предпочтение отдается дорогим породам дерева, которые могут выдерживать высокую влажность и температуру.

Температура в финской сауне

Если вы любите высокую температуру, тогда следует посетить финскую сауну. Это связано с тем, что в финской сауне выдерживается температура 120 градусов Цельсия.

Влажность в финской сауне

Влажность также следует учитывать, влажность выдерживается на уровне 10%.

Римская терма

Если нужно внести разнообразие в отдыхе, следует рассматривать возможность посещения римской термы. К особенностям термы можно отнести то, что она имеет большие размеры, а пар заполняет всю комнату.

Турецкий хамам

Хаммам турецкого типа имеет относительно небольшую площадь помещения. При отделке используется керамика, кафель. Турецкий классический стиль отражается повсеместным использованием мозаики.

Японская офуро

Отельным вариантом исполнения сауны и бани можно назвать японскую офуро. Ее особенностями можно назвать то, что на тело воздействует только вода. Японская офуро представлена ванной из дерева дорогих пород дерева. При этом когда вода температурой от 40 до 45 градусов Цельсия попадает в созданную ванную, она начинает выделять довольно много полезных веществ.

Инфракрасная сауна

Инфракрасные сауны в последнее время пользуются большой популярностью. Это связано с тем, что инфракрасные лучи могут нагревать поверхность. Лучи проникают на глубину до 5 сантиметров, не оказывают пагубного воздействия на организм.

Как правильно посещать баню или сауну в Ульяновске

Стоит ли учитывать рекомендации по посещению бани или сауны? Высокая температура и влажность могут привести к серьезному воздействию на организм. Если не проконтролировать этот момент, есть вероятность нанесения вреда организму.

Предварительная подготовка

Для того чтобы отдых прошел хорошо, следует провести своевременное бронирование сауны или бани. Для этого достаточно позвонить менеджеру и указать время, когда нужна будет сауна. При звонке менеджеру следует учесть то, нужно ли приобретать веники или они будут на месте. Все интересующие вопросы следует задать менеджеру.

Схема принятия сауны

Многие придерживаются определенной схемы принятия сауны. К наиболее часто встречающимся рекомендациям можно отнести:

  • Для начала следует принять душ, который смоет все вещества с поверхности тела. Это связано с тем, что после выделения пота он смешивается с загрязняющими веществами. Подобное соединение может вызвать сильную аллергическую реакцию.
  • После принятия душа можно зайти в парилку не более чем на 5 минут.
  • После этого можно выйти с парилки, принять прохладный душ, после чего нужно отдохнуть в специальном помещении.
  • Следующее посещение парилки может длиться примерно 20 минут.
  • Между походами в парилку нельзя принимать пищу или алкоголь. Можно восполнять водный баланс.
  • Один сеанс должен длиться не более 3-х часов.

Вышеприведенные моменты следует учитывать при рассмотрении того, как следует посещать сауну или баню.

Завершение процедуры

Как правильно завершать посещение сауны или бани? Этим вопросом задаются многие. Примером можно назвать то, что некоторые сразу после посещения парилки прыгают в холодный бассейн. Подобную ситуацию рекомендуется избегать, так как резкая смена температуры является большим стрессом для организма человека. Также нельзя принимать напитки, еду, препараты, которые повышают артериальное давление.

ХОЧУ В САУНУ!